【摘要】保摄生命、延年益寿是人类从古至今的妄想，中国自古便重视健康与长命。华佗在持续前辈理论基本上，自学成才，深化成长了时间养心理论、精神养心理论，并提出了具体的实施原则，华佗创编了服气吐纳六字诀静功、五禽戏动功，在民间、医学界备受推重，其还提出了十余条摄生食法，善用简单的食材搭配烹调，防治疾病。生命是永恒的话题，每个... 阅读全文>>

每小我都愿望自己永远年轻，健康长命。然而跟着时间推移，每小我都邑变老，这是不以人们意志为转移的客观规律。要想保持年轻健康，可以在合理炊事的基本上适当增加一些抗衰老食物，赞助人们防老抗衰，益寿延年。现简单介绍几款取材方便、制作简单且效果颇佳的炊事，供选用。猪血豆腐汤：新鲜凝块的猪血300克，豆腐300克，调料适量。猪血洗... 阅读全文>>

　　普洱茶被古今誉为良药中医认为，普洱茶具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。因为普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头子等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降的功效。冬季干燥、阴凉，空气湿度相对低，人们易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适；出... 阅读全文>>

本文目录1 手心出汗是怎么回事2 手心出汗是什么原因2.1 妊妇手心出汗的原因2.2 　白叟手心出汗怎么回事2.3 　　白叟手心出汗怎么办2.4 手心出汗的常见问题2.5 　手心出汗的常见现象3 　手心出汗怎么疗养3.1 手心出汗怎么治疗：推荐3个实用的小偏方4 　手心出汗喝9款药膳手心出汗是怎么回事手心出汗也就是我们... 阅读全文>>

华佗五禽戏，在2011年5月23日被国务院赞成为第三批国家级非物质文化遗产。为了推动华佗五禽戏的成长和繁荣，知足国民群众日益增长的精神文化需求，我们在华佗五禽戏的渊源、流传、流派和医理四个方面作了些探索，与同仁商议。华佗五禽戏教授教化视频　　1 华佗五禽戏的渊源创编五禽戏，是华佗在前人经验的基本上，结合临床实践，受到古... 阅读全文>>

本文目录1 打呼噜的原因2 治疗打呼噜的偏方3 中医治疗打呼噜4 打呼噜怎么办4.1 小孩打呼噜怎么办4.2 　　宝宝打呼噜怎么回事5 治打呼噜的中药6 打呼噜吃什么7 打呼噜的伤害打呼噜的原因　　1、气道狭窄很多患者睡觉打呼噜的原因都是因为气道狭窄造成的，如气道先天发育异常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等。这些原... 阅读全文>>

在现实生活中，很多人都邑出现肥胖浮肿、舌苔淡白、四肢冰凉、月经不调等症，这多半跟脾虚有关系，很多时刻脾虚者还会带有体湿及体寒等症。那么什么是脾虚呢?脾虚的症状有哪些?其病因是什么?脾虚治疗和疗养方法有哪些了？下文将为人人具体介绍。本文目录1 脾虚的症状2 脾虚的疗养方法3 缓解脾虚症状的食物4 脾虚的临床表现5 脾虚的... 阅读全文>>

本文目录1 　痰多是什么原因2 喉咙有痰怎么办2.1 宝宝咳嗽有痰的治疗偏方3 化痰吃什么中药4 止咳化痰的食物5 止咳化痰偏方6 止咳化痰穴位　痰多是什么原因说到“痰”，不是学中医的人经常想到吐出的“痰”。实际上，中医学中“痰”的范围异常广泛，包括“有形之痰”和“无形之痰”。有形之痰指咳吐而出的痰液。此外，有些疾病如... 阅读全文>>

本文目录1 头痛的原因2 头痛怎么办，头痛的治疗方法2.1 重要性头痛中医治疗方法2.2 　神经性头痛怎么办2.3 　　神经性头痛食疗偏方3 头痛吃什么中药4 　治疗头痛的穴位5 　治疗头痛的偏方头痛的原因头痛是最常见的症状之一，可以在许多急性和慢性疾病的过程中，情况很复杂，辨证和治疗也是不简单的。病因有外感、内伤之分... 阅读全文>>

摘要：本文具体的讲解了胃酸过多吃什么好,胃酸是怎么引起的,胃酸反流怎么治疗。看完后，信任人人应该明白胃酸过多的中医疗养方法了。本文目录1 胃酸过多的症状2 胃酸过多的原因，胃酸是怎么引起的3 胃酸过多怎么办4 　中医治疗胃酸的方法5 胃酸过多吃什么好6 胃酸吃什么中药7 怎么预防胃酸过多8 胃酸反流怎么治疗胃酸过多的症... 阅读全文>>

藕粉是久负盛誉的传统滋养食物，莲藕粉营养价值高，药疗感化也好，而且制成方便食物后食用简略单纯，用开水一冲就可食用，且味道鲜美，老少皆宜。藕粉除中除了含有葡萄糖、淀粉、蛋白质外，还含有大量的钙、铁、磷及多种维生素。中医们认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，而且异常轻易被人体消化吸收... 阅读全文>>

本文目录1 若何改良四肢举动冰凉2 　冬天四肢举动冰凉是怎么回事3 冬天四肢举动冰凉怎么疗养4 　治疗四肢举动冰凉的中药5 四肢举动冰冷喝什么茶6 　中医穴位按摩疗养四肢举动冰冷7 　改良四肢举动冰冷的中医药膳方8 泡脚偏方改良四肢举动冰冷9 日常小运动拜别四肢举动冰冷10 四肢举动冰凉隐藏的疾病若何改良四肢举动冰凉　... 阅读全文>>

本文目录1 鱼肝油的功效与感化2 　　二、鱼肝油的食用价值3 　　三、白叟吃鱼肝油的好处是什么4 四、婴儿吃鱼肝油的好处5 　　五、鱼肝油的副感化6 　　六、鱼肝油的服用留意事项7 　　八、鱼肝油的适用人群鱼肝油的功效与感化生活中很多人经常会买一些保健产品给自己的父母，比如说鱼肝油，那么它有什么样的功效呢?　　狭义的鱼... 阅读全文>>

导读：本文为人人具体的介绍牛油果的营养价值与食用功效，牛油果怎么吃，牛油果的做法大全，牛油果的合适人群和食用禁忌。愿望对人人有所赞助！牛油果属于樟科，也是木本油料树种之一。果仁含油量8%～29%，是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，除食用外，也是高级护肤品以及spa的原料之一。牛油果别名“鳄梨”，富... 阅读全文>>

　道家养肾古法道家一个摄生的"人人"，一个摄生的"宗师"。道家文化博大精深，的却值得我们后人进修。尤其道家的养肾古法，知道现在对现代中医还有借鉴感化。那么，究竟道家的养肾方法究竟是如何的么?今天，小编为你详解道家养肾的古法。一路健康补肾。　　功法一：吃芝麻“世上只有芝麻好，可惜常... 阅读全文>>

中医摄生的精髓在于六个字：顺、静、修、调、补、固，真正的领会到个中的含义，想必你离长命已经近在咫尺了。下面就一路来看看中医养发展命六字诀。　　“顺”中医讲究不合季候有着不合的摄生方法。古代人中医文献就有明确记载人的身体变更根据四时轮回一个事理，因为不合的季候就会有不用的摄生方法。《黄帝内经》中所提到的“顺天时地利。”所... 阅读全文>>

道家的气功摄生术是经由过程对人体精、气、神，心身、心性的整体锻炼，使之与自然更为合谐统一，而达延长命命，甚至长生的一种境界。其说：“若能游心虚静，息虑无为，服元气于子时，时导引于闲室，摄养无亏，兼饵良药，则百年耆寿，是常分也。”为此，气功摄生术在被道家实践、运用、总结、成长的过程中，开创了道家也是气功史上别具特色和风格... 阅读全文>>

以上是笔者在近几年里对真法培训班学员观察到的一些疑难病症的典范治疗病例，别的笔者还查阅到见诸杂志、报刊真法自 我治疗的病症有头痛、感冒、哮 喘、肠梗阻、脊椎病、腰腿痛、肿 瘤、自汗、盗汗、月经病、阳萎、不孕、皮肤病、眼病、耳鸣、耳聋、慢 性咽炎等40多种。从医学上讲， 一方一药一法不能包治百病，然 而练好真气运行法，却... 阅读全文>>

我们每小我都有多个“长命穴”，涌泉穴就是个中之一。若常“侍候”这个穴位，便可以身体健康，延年益寿。涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一处，屈趾时凹陷处就是，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。中医认为：肾是主管发展发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强大。若肾虚精少，... 阅读全文>>

陈玉琴 中医保健专家陈玉琴，中医保健专家，“循经指压健康疗法”的开创者。她是一位从给自己看病开始走出来的，有着生动体验的，独特的民间中医大师。年轻时曾被诊断为胃癌，反复求中西医多次，未愈，结果便开始自学中医，并在逐渐进修中经由过程自身实践治愈了自己的恶疾。后慢慢为旁人治病，并创立了一套独特的敲经理论，以此惠及浩瀚疑难杂... 阅读全文>>